Hormoonwijsheid

De methode

Wij begeleiden vrouwen in het optimaliseren van hun prestaties door hun hormonen balanceren, blokkades los te laten en mét hun lichaam te werken in plaats van tegen. 

  Alle andere voeding- en trainingsschema's zijn gebaseerd op hoe het mannelijk lichaam werkt. 

Hormoonwijsheid​ is pionier in de wereld van vrouwelijke gezondheid en fitness, al onze schema's en methodes zijn namelijk gebaseerd op hoe het vrouwelijk lichaam werkt.

10.png

ONDERZOEK

De enorme generbias in wetenschappelijk onderzoek zorgt ervoor dat het meeste onderzoek is uitvoert op jonge mannen of vrouwen buiten de vruchtbare leeftijd. 

318E8D6C-38A2-421E-A5D7-309C7423CF7F.JPG

Visie

Mannen en vrouwen hebben een verschillende hormoonbalans en daardoor werkt hun lichaam niet hetzelfde. 

Dit leidt er toe dat vrouwen, wanneer ze net zo proberen te trainen en eten als mannen, ze hun lichaam uit putten en overbelasten en daarmee hun progressie stagneren.

Al het harde werk leidt zelfden tot duurzame resultaten. Maar teste vaker tot frustratie, teleurstelling en vermoeidheid.

Alle hormoonwijsheid methodes zijn wetenschappelijk bewezen én zijn gemaakt voor en door vrouwen. 

318E8D6C-38A2-421E-A5D7-309C7423CF7F.JPG