Ben jij gestopt met anticonceptie?

Door de grote hoeveelheid gifstoffen, het uitputten van jouw lichaam en het compleet ontregelen van jouw natuurlijke hormonen heeft anticonceptie ook na het gebruik grote invloed op jouw lichaam en gezondheid. Het is dan ook belangrijk dat jij jouw lichaam tijdens en na het gebruik zo goed mogelijk ondersteunt zodat jij zo snel mogelijk weer jou energieke, blije en fitte zelf wordt.  
 

Podcasts, posts en persoonlijke verhalen over de invloed van anticonceptie vind je hier.

57.png

Waarom

Het gebruik van anticonceptie heeft grote invloed op jouw lichaam en gezondheid wanneer jij jouw lichaam niet op de juiste manier ondersteunt kan jij hier jaren last van blijven houden.

Verhelpt

Pijnlijke en heftige menstruaties, het uitblijven van de menstruatie, vermoeidheid, spierkrampen, schommelingen in fitness resultaten, vermoeidheid, huid-,  haar- en darm problematiek

Hormoon wijsheid

Leer hoe jouw lichaam werkt en wat de invloed van anticonceptie op jouw lichaam is, zodat jij precies weet hoe jij jouw lichaam het best kan ondersteunen.

Recepten

111 Recepten die jouw lichaam ondersteunen, ontgiften en zo jouw hormonen balanceren.  Voor een gezond, sterk en energiek lichaam. 

Suikervrij en lactose vrij. Meeste recepten zijn vegan en glutenvrij. 

Het eerste voedingsplan dat jouw lichaam weer helpt om in balans te komen.

Het doel van deze voedingsmethode:

  • Je lichaam leren begrijpen 

  • Verminderen van fysieke en mentale schommelingen

  • Verlichten van hormoon-gerelateerde symptomen 

    • PMS, acne, hoofdpijn, migraine, depressie, duizeligheid, vermoeidheid, krampen, verminderd geheugen, haarproblematiek, opgeblazen buik, veel vocht vasthouden, ect. 

  • Vetverbranding en spieropbouw stimuleren 

  • Voorkomen cravings en/of eetbuien 

  • Ontsteking remmen 

  • Stress verminderen 

  • Gezonde cyclus en daarmee jouw vruchtbaarheid bevorderen 

REVIEW

review 1.png
review recepten boek - 2.png

REVIEW

ebook review.png
Review recepten boek.png
review receptenboek 5.png
Review receptenboek 4.png

Vanuit privacy overwegingen zijn de profielfoto's niet duidelijk zichtbaar.

Voedingsmethode

  • Ebook

  • 153 bladzijdes 

  • Hormoonwijsheid 

  • 111 recepten 

    • Ontbijt, lunch, diner, snacks, dranken, sausjes en kruidenmixen 

  • Boodschappenlijstje 

 

Recepten info: 

In dit boek wordt gefocusst op het belang van naar je zelf luisteren en jouw lichaam geven wat het nodig heeft; je vind hier dan ook geen restricities. 

De meeste recepten zijn in minder dan 25 min te bereiden, vegan, suiker en glutenvrij.