Koper spiraal: wat mijn huisarts mij niet vertelde (bijwerkingen en meer)

Koperspiraal: wat mijn huisarts mij niet vertelde (bijwerkingen en meer)

Er zaten maanden tussen het moment dat ik voor het eerst op zoek ging naar hormoonvrije anticonceptie en het moment dat ik mijn spiraal bij de huisarts liet plaatsen.

Thuis las ik alles wat ik in binnen- en buitenland kon vinden over (hormoonvrije) anticonceptie en het effect van de koperspiraal. Sites, forums, wetenschappelijke artikelen; ik las alles.

Daarnaast sprak ik met artsen over de bijwerkingen van de koperspiraal.

Hoewel er online veel te vinden is – variërend van persoonlijke ervaringen tot keihard wetenschappelijk bewijs – zijn artsen nog steeds slecht geïnformeerd.

Voor dit onderzoek ben ik opnieuw de boeken ingedoken om alle bijwerkingen van de koperspiraal duidelijk op een rij te zetten. Zodat vrouwen en meiden in de toekomst een geïnformeerde keuze kunnen maken wanneer ze besluiten anticonceptie te gebruiken.

Bijwerkingen

Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: een deel van de vrouwen die een spiraal laten plaatsen, ervaart daarna de volgende symptomen:

• Vermoeidheid en gevoel van uitputting

• Ziekte aan de schildklier (gewichtstoename)

• Kanker (baarmoeder / eierstokken / borst)

• Ontstekingen (overal, maar met name in darmen / vulva / baarmoeder / borst)

• Cysten (baarmoeder / eierstokken / borst)

• Beschadiging van de baarmoederwand

• Mat gevoel (alsof er een deken over je heen ligt)

• Hoofdpijn, migraine

• Stemmingswisselingen

• Supersensitief, huilerig

• Duizeligheid / flauwvallen

• Koude handen en/of voeten

• Depressie

• Droge huid

• Cravings naar zoetigheid

• Gevoel van verlies van controle

• Paranoia

• Wanhoop, zelfmoordgevoelens, hopeloosheid

• Artritis, sporen van calcium

• Constipatie / diarree

• Verhoogde hartslag / bonzend hart

• Bijwerking op vitamines en mineralen

• Problemen met concentratie en geheugen

• Slecht kortetermijngeheugen

• Korte aandachtsspanne

• Eetstoornissen: anorexia, boulimia, binge eating

• Onstilbare honger

• Paniekaanvallen, hoge angstgevoelens, vrij zwevende angst

• Vaginale infecties

• Infectie van de darm(wand)

• Pijnlijke spieren of spierkrampen

• Hypoglykemie

• Slapeloosheid, onderbroken slaap

• PMS

• Lage bloeddruk

• Obsessieve gedachten
  

Tja, dat is een hele lijst hè?! Dat komt doordat de koperionen die via de spiraal in je bloed terechtkomen veel meer effecten hebben dan huisartsen willen toegeven.

Hoe werkt de koperspiraal?

De koperspiraal wordt in je baarmoeder geplaatst om zwangerschap te voorkomen. De koperionen die hierdoor worden afgegeven zorgen ervoor dat zaadcellen worden uitgeschakeld (verlamd), zodat ze jouw eitje niet kunnen bevruchten.

Mocht het niet zijn gelukt alle zaadcellen te verlammen, dan zorgt de spiraal ervoor dat innesteling onmogelijk wordt gemaakt.

Deze strategie is in 99,92% van de gevallen effectief en is hiermee de meest betrouwbare vorm van langdurige anticonceptie.

Koper in je lichaam

Ik heb mijn huisarts gevraagd (letterlijk gevraagd) wat er gebeurt met de koperionen die in je lichaam terechtkomen.

“Koper is een metaal dat je lichaam van nature bezit en nodig heeft; een teveel plas je uit.”

Als ik hier nu aan denk, kan ik wel huilen. Ik weet niet of ik dit zo graag wilde geloven of dat ik het écht deed.

We weten allemaal dat het niet slim is om drie keer per dag zalm of tonijn te eten omdat deze veel zware metalen bevatten. We laten onze gaatjes vullen met metaalvrije vullingen omdat je van het alternatief doodziek kan worden.

Ik wist dit allemaal, maar toch luisterde ik naar mijn huisarts. Misschien wilde ik te graag geloven dat dit een goede optie was, want anders zou ik mijn leven lang zijn aangewezen op de condoom (wat me achteraf helemaal niet zo erg lijkt).

Wat mijn huisarts had moeten zeggen

Koper is een metaal. Koperionen zijn oplosbaar in vet (niet in water, zoals veel vitamines en mineralen). Dit betekent dat je lichaam alle koperionen opslaat.

Een teveel aan koper wordt in eerste instantie opgeslagen in de lever en vetcellen, maar kan zich uiteindelijk in elke mogelijke cel nestelen. Een teveel aan koper in je lichaam heet kopervergiftiging.

Onderzoek heeft uitgewezen dat:

• 80% van de vrouwen een kopervergiftiging heeft

• 100% van de vrouwen die langer dan één jaar gebruikmaken van een spiraal of de pil slikken, een kopervergiftiging heeft

• Een vergiftiging niet “vanzelf” oplost wanneer je stopt met anticonceptie

Koper en hormonen

Onderzoek heeft ook uitgewezen dat koper een directe invloed heeft op je hormonen.

Hormonen zijn stofjes die je lichaam zelf aanmaakt en die allerlei functies en processen regelen. Ze zorgen ervoor dat bepaalde weefsels en organen groeien of juist worden afgeremd. Ze bepalen hoe je hersenen werken en dus hoe jij de wereld waarneemt (angstig, blij, depressief).

In het kort beïnvloeden hormonen:

• Gedrag, gevoel en emoties

• Stress en de ‘fight or flight’-reactie

• Voortplanting

• Stofwisseling

• Groei en ontwikkeling

• Spijsvertering

• Water- en zouthuishouding

• Opslag en verbruik van vet

• Orgaanfuncties

Kortom: ze bepalen alles. Hoe jij je voelt, hoe jij denkt en wat je doet.

Koper heeft hierop een directe invloed en dit verklaart waarom de lijst met bijwerkingen zo lang is (en waarschijnlijk nog langer).

Vitamines, mineralen en hormonen

Vitamines en mineralen hebben invloed op elkaar én op hormonen.Hormonen hebben invloed op elkaar én op vitamines en mineralen.

Ons lichaam is een intelligent systeem waarin alles invloed heeft op alles. Daarom is het moeilijk exact weer te geven hoe groot het effect van een teveel aan koper is.

We kunnen met zekerheid zeggen dat koper direct invloed heeft op:

• Zink

• IJzer

• Vitamine C

• Vitamine B6 en B12

• Magnesium

• Calcium (onttrekt calcium uit de botten)

En op de hormonen:

• Progesteron

• Oestrogeen

• Serotonine

• Cortisol

• Leptine

Kopervergiftiging testen

Bij een kopervergiftiging heb je symptomen van een kopertekort. Het is alsof je suikerziekte hebt, maar dan voor koper.

Door de constant hoge hoeveelheid koper wordt je lichaam koperintolerant. Daarnaast wordt je lichaam steeds beter in het opslaan van koper, waardoor koper uit het bloed wordt gefilterd en in de cellen wordt opgeslagen.

Je hebt dus veel koper, maar niet in je bloed. Dit maakt een koperoverschot moeilijk te testen.

Ook ik heb bloedtesten gedaan waaruit bleek dat ik perfect gezond was, terwijl ik dat overduidelijk niet was.

De – naar mijn weten – enige manier om een goed beeld te krijgen van zware metalen in je lichaam is via haaronderzoek.

Waarom haar?

Haar is een totale afspiegeling van alles wat zich afspeelt in de weefsels van het lichaam.

Body Scan vermeldt hierover:

“Tijdens de groeifase is het haar via de haarwortel aangesloten op de bloedsomloop en slaat het in de haarcellen de in het bloed circulerende stoffen op, zowel mineralen en spoorelementen als toxische zware metalen…”

Koper detox

Ik wil je niet ontmoedigen, maar een koperdetox duurt 6 tot 24 maanden wanneer deze perfect wordt uitgevoerd.

Een koperdetox bestaat uit:

1. Verwijderen van de oorzaak

2. Koperarm en zinkrijk dieet

3. Balans herstellen met supplementen

Wanneer je stopt met de pil, je spiraal verwijdert of je leidingen vervangt, ben je er helaas nog niet.

Koper verlaat het lichaam niet vanzelf; hiervoor moet je actief actie ondernemen.

Tijdens een detox verergeren symptomen en kunnen er nieuwe ontstaan. De eerste twee maanden waren voor mij extreem zwaar, daarna knapte ik langzaam op.

Wat nu?!

Ik raad je aan een test te laten doen en op basis daarvan een persoonlijk schema te laten maken. Kosten: €150–€500.

Wat je vandaag al kunt doen:

Supplementen

• Vitamine C (uit planten zoals camu camu)

• Magnesium

• IJzer (bijv. Floradix)

Laat zink voorlopig nog even achterwege; dit kan te heftig reageren.

Lever detox

De lever speelt een cruciale rol bij ontgiften.

Ondersteun je lever door:

1. Extra belasting te stoppen (dieet)

2. Kruiden te gebruiken

Beste kruiden:

• Mariadistel

• Brandnetel

• Astragalus

• Stinkende gouwe

• Kurkuma

• Zoethout

Beste voedingsmiddelen:

• Bieten

• Witlof

• Artisjok!

• Medicinale kruiden als mariadistel, artisjok, spirulina, paardenbloemblad, koriander.

Vegan of niet?!

Volg een koperarm dieet. Vermijd water uit koperen leidingen en orgaanvlees.

Persoonlijk geloof ik nu dat een voedingspatroon gebaseerd op fruit, kruiden, zeewier, wortelgroenten en plantaardige aanvullingen de snelste weg is naar herstel. Maar een voedingspatroon met mager koevlees als tartaar dat rijk is aan zink en ijzer kan wetenschappelijk gezien bijdragen aan het binden van koper in het bloed.

Stop in ieder geval met:

• Soja

• Avocado

• Noten, pitten en zaden (behalve lijnzaad en pompoenpitten)

• Gedroogd fruit

• Peulvruchten (incl. pinda’s)

• Cacao

• Groene bladgroenten

• Zoete aardappel

• Shiitake

• Alcohol

  
  

Hoewel een deel van deze voeding onder standaard 'gezond' valt, is dat het in het geval van kopervergiftig zeker niet! Gezond gaat om wat goed is voor één specifiek lichaam, niet om wat wetenschappelijk goed uit de test komt.

Tot slot

Een detox is zwaar. Emotioneel en lichamelijk was dit voor mij soms een uitputtingsslag. Toch kan ik nu met trots zeggen: Het kost tijd, moeite en onmetelijk veel kracht, maar genezen kan.

Evi Michelle